1分钟科普站丨警惕！床上玩手机的错误打开方式

《1分钟科普站》聚焦大众高品质生活，覆盖运动、健康、养生、生活等板块，通过专业人士权威解读，1分钟传递可靠易懂的实用知识。科学健康生活交易计划，从这里轻松开启！

日常生活中使用手机，你是否也采用过这些姿势，侧卧，趴卧，靠在床上……这些看似习以为常的做法，可能正在伤害你的身体。专家提醒，原则上不建议躺着玩手机，如果确实需要躺着使用手机，这些注意事项要记牢。

本期理论及技术指导：

中国中医科学院西苑医院骨伤科副主任医师 李显交易计划